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Donner de la voix

jeudi 24 septembre 2020

Un outil professionnel supplémentaire des enseignant-es que l’institution ne prend pas en charge : leur voix !

Parler en classe, toute la journée, derrière un masque, qu’importe le modèle, ne va pas de soi et n’ira pas sans risquer de causer des pathologies plus ou moins importantes, conjuguées avec les affections saisonnières.

Selon les types de masques, la voix est atténuée de 6 dB à 12 dB ; ça ne vous parle pas ?
En fait c’est comme si vous reculiez vos élèves les plus éloignés dans la classe de 1 à 2 mètres environ… Les masques filtrent les fréquences médium, haut médium de la voix, là où en français se situent les sons « consonnes » : essayez avec un masque de faire distinguer : vis, fils, six…
N’étant pas formés sur la gestion de la voix, la tendance naturelle sera d’essayer de parler plus fort (forçage vocal), ce qui ne fera qu’aggraver les tensions des cordes vocales et la fatigue vocale générée.

Pour préserver au maximum la voix, il faut repenser les gestes professionnels et la place de la parole de l’enseignant :

  • Laisser plus de place à la parole des élèves, entre élèves ;
  • Choisissez une position centrale dans la classe pour parler à tous les élèves ;
  • Ne pas essayer de parler « sur le bruit » ;
  • Parler plus lentement ;
  • Ménager des pauses silencieuses au cours de la classe ;
  • Chercher sa voix « en bas de la colonne d’air », pas dans la gorge ;
  • Ne pas chuchoter (tension excessive des cordes vocales) ;
  • Préparer sa voix le matin, comme on fait un échauffement vocal avant de chanter ;
  • Boire de l’eau régulièrement ;
  • Le silence ne suffit pas à détendre les cordes vocales, seul le sommeil le permet.

L’utilisation d’un micro et d’un système de diffusion pose d’autres problèmes (coût, matériel) qu’il convient de n’envisager qu’en cas de difficulté extrême.

Un « tuto » de 9 minutes d’un collectif de CPEM :
https://videos.ac-nancy-metz.fr/videos/watch/4efe5261-e6d9-4887-a751-e1b2b2d0a754

Un article :
https://www.vousnousils.fr/2020/09/18/port-du-masque-un-danger-pour-les-cordes-vocales-des-enseignants-634941

Sur le site de la MGEN :
https://www.mgen.fr/le-groupe-mgen/la-prevention/detail-de-larticle/news/rentrez-dans-la-bonne-voix/

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